Obóz103 Solina 2013

W dniach 05-09.08.2013 przebywaliśmy na obozie nad Soliną. Był to obóz wypoczynkowy, czas oprócz porannego biegania oraz jednego krótkiego treningu upływał nam na wypoczynku na plaży oraz na pieszych wędrówkach. Pogoda była wręcz idealna, prawie codziennie około 35C w więc obóz można uznać za jak najbardziej udany. Naładowaliśmy akumulatory i już od poniedziałku zaczynamy treningi

Wsp104ieramy akcję Fundacji „Będzie Dobrze” „zakrętki dla Kacpra”

Wspieramy akcję Fundacji „Będzie Dobrze” „zakrętki dla Kacpra” Zbierajcie zakrętki plastikowe i przynieście do końca sierpnia na trening. Kto przyniesie najwięcej zakrętek przez jeden miesiąc trenuje za darmo. więcej informacji o Kacprze tutaj: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=389607621140939&set=a.389607601140941.1073741835.231997546901948&type=1&relevant_count=1&ref=nf

Lat105o Grybowskie 2013

W minioną niedzielę zawodnicy naszego klubu dali pokaz swoich możliwości podczas dorocznej imprezy „Lato Grybowskie”. Stoczyliśmy 4 walki pokazowe. W pierwszym pojedynku w formule pointfighting zmierzyli się Bartek Sapalski oraz Szymon Nowak była to pierwsza walka w życiu dla obydwu zawodników. Następnie rękawice skrzyżowali Dominik Zeliszewski vs. Kacer Zając (pointfighting), Konrad Nowak vs. Robert Laskosz (lightcontact), Weronika Nowak vs. Agnieszka Gomułka (kicklight).

Bal106kan Open 2013

W sobotę, w przepięknym Bośniackim miasteczku Tesanij zakończył się turniej Balkan Open zaliczany do Pucharu Europy. Na zawody wyjechaliśmy w piątek z samego rana, 5 osobowym składem kadetów starszych: Weronika Nowak -50kg LC, Agnieszka Gomułka -50kg LC, Mariusz Siedlarz -52kg LC, Artur Szpakowski -63kg LC oraz trener Amadeusz Kwiatkowski. Jako pierwszy walczył Mariusz który przegrał swoją eliminacyjną walkę z reprezentantem Macedonii. Następnie swoje umiejętności prezentował Artur Szpakowski który po BARDZO kontrowersyjnym werdykcie sędziowskim przegrał z Chorwatem 2:1 i wrócił do domu bez medalu. Nie zawiodła za to nasza kadrowiczka Weronika Nowak która pewnie pokonała w półfinale zawodniczkę ze Słowenii. Drugi półfinał w tej samej wadze toczyła Agnieszka Gomułka z zawodniczką z Serbii przegrywając nieznacznie na punkty. Aga zajęła ostatecznie 3 miejsce. W finale Serbka zaczęła bardzo agresywnie i już po kilkunastu sekundach uszkodziła Weronice nos, krwawienia niestety nie udało się zatamować i sędzia przerwał walkę a nasza zawodniczka musiała zadowolić się srebrnym medalem. Szkoda bo Weronika nie zdążyła pokazać na co ją stać. Niemniej jednak zawody uważamy za udane, zdobyte doświadczenie na pewno zaowocuje w przyszłości. Oprócz nas w zawodach brały udział jeszcze dwa kluby z Polski: LKSW DAN i OKSW Ostrowiec Św. Serdeczne podziękowania kierujemy do firmy SCANPOL CONSTRUCTION za wsparcie finansowe dzięki którym wyjazd był możliwy ! DZIĘKUJEMY !!!

Nab108ór do sekcji „Mali Gladiatorzy”

Trwa nabór do nowej grupy „Mali Gladiatorzy”, na zajęcia zapraszamy wszystkie chętne dzieciaki od 7 roku życia, chłopców i dziewczynki. Zajęcia ruszają od 3 czerwca. Treningi będą odbywać się w ZSZ w Grybowie w Poniedziałki, Środy i Piątki o godz 18.00. Zapisy oraz więcej informacji pod nr tel: 503-523-883 u trenera Amadeusza Kwiatkowskiego. Zapraszamy !!!

Puc109har Świata Szeged 2013

W Szeged, przepięknym mieście na południu Węgier zakończył się właśnie Puchar Świata w Kickboxingu. Polskę reprezentowało ponad 100 zawodników, między innymi nasi Gladiatorzy: Sylwia Szpakowska w formule Low-kick juniorek do 56kg oraz Krzysztof Święs w Kick-light kadetów starszych do 42kg. Sylwia w półfinale toczyła bój z Serbką Keri Valentiną i do drugiej rundy wygrywała znacząco u wszystkich sędziów, niestety odnowiła się jej kontuzja kolana i nie mogła kontynuować walki zdobywając ostatecznie brązowy medal. Krzysiek Święs pewnie wygrał półfinałową walkę z Węgrem który nie miał nic do powiedzenia w tym pojedynku. W finale zmierzył się z innym reprezentantem Węgier który „zemścił się” za swojego poprzednika i po wyrównanej walce wygrał z Krzyśkiem który zakończył rywalizację na drugim stopniu podium. Zawody uważam za jak najbardziej udane. Potencjał jest duży i myślę że w przyszłym roku przywieziemy jakiś Puchar Świata Wyjazd nie był by możliwy bez wsparcia naszych sponsorów. Serdeczne podziękowania kierujemy do Pana Wiesława Pazgana z firmy Konspol, Pana Gołyźniaka właściciela Restauracji Starowiejska w Grybowie, Państwa Leszka Machaj i Jolanty Pszebięda-Ćwik z hurtowni farb i lakierów SC LEMA, Pana Jana Brongiel z Sądeckiego Sony Center oraz Pana Artura Zorek z firmy Silver Computer. Teraz dla naszych zawodników nadszedł czas na zasłużony odpoczynek a dla Sylwii na wyleczenie kontuzji. W czerwcu o ile pozwolą na to środki finansowe wybieramy się do Bośni na Puchar Europy, trzymajcie za nas kciuki !!!

Wer110onika w Kadrze !

Nasza zdolna zawodniczka Weronika Nowak została powołana na konsultacje szkoleniową Kadry Polski Kadetów przed Mistrzostwami Europy które odbędą się we wrześniu. Jest to duże wyróżnienie dla Weroniki i za razem nagroda za ciężką pracę jaką wkłada w treningi. Zgrupowanie najlepszych kadetów w kraju odbywało sie w dniach 05-08.05.2013 w Krynicy Zdroju. Kadrowicze ciężko trenowali między innymi na Krynickim deptaku. Mieli również możliwość wypróbowania swoich sił podczas sparingów z kadrą narodową Słowacji.

Pol111ish Open 2013

Zakończył się właśnie międzynarodowy puchar Polski w kickboxingu. Zawody odbywały się w dniach 3-5.05.2013 na Krynickim lodowisku. Impreza była świetnie przygotowana, nie zawiodła także frekwencja. na zawody zjechało 300 zawodników z Polski, Chorwacji i Słowacji. Nasz team reprezentowało 14 zawodników. Po dwóch dniach zaciętych walk wywalczyliśmy trzy złote, cztery srebrne i trzy brązowe medale. Niewątpliwie najlepsze walki z wszystkich naszych podopiecznych prowadził Artur Szpakowski mimo że dopiero zaczyna swoją karierę sportową. Artur po dwóch walkach zdobył złoty medal (kadet starszy -63 KL). Nie zawiódł także Mariusz Siedlarz który zdominował kategorie -52kg kadetów starszych. Ze złotem powrócił również Sławomir Motyka. Sławek w finale spotkał się ze swoim klubowym kolegą Rafałem Święsem i po zaciętym pojedynku wygrał 3:0. Sylwia Szpakowska jednym punktem przegrała w kicklight -52kg z bardzo utalentowaną zawodniczką z Krakowa która jest mistrzynią Polski taekwondo oraz reprezentantką polski w TDK. W lowkicku -60kg juniorek zajęła za to drugie miejsce. Jakub Mucha wygrał pierwszy „bratobójczy” pojedynek ze swoim kolegą z klubu Konradem Gaj. przegrał jednak w finale bo bardzo ciężkiej walce z zawodnikiem z Warszawskiej Palestry. Srebrne medale zajęli również wspomniany wcześniej Rafał Święs oraz Jakub Jarosz. Brązowe medale wywalczyli:Weronika Nowak która przegrała z Aleksandrą Tokarczyk z Krynickiego Jas-Polu. Konrad Gaj dla którego były to pierwsze zawody w życiu oraz Robert Laskosz. Bardzo ładne walki prowadził Konrad wygrywając pierwszą 3:0 z zawodnikiem z Polonii Rzeszów. w półfinale przegrał jednak z Kubą Muchą. Robert również wygrał swoją pierwszą walkę w drugiej niestety zabrakło opanowania i tzw. zimnej głowy co wykorzystał przeciwnik z Lubawy. Zawody zaliczamy do jak najbardziej udanych. Już nie możemy doczekać się następnej edycji Polish Open. Tym czasem mamy chwilę na regenerację i wracamy do treningów. Już za dwa tygodnie wybieramy się do Szeged na Puchar Świata. Trzymajcie kciuki !

Mis112trzostwa Polski kicklight 2014

Trójka naszych zawodników brała udział w Mistrzostwach Polski Kick-light 26-28.2013. Niestety wszyscy przegrali swoje walki eliminacyjne. Dla Rafała Święsa była to pierwsza walka w życiu. Rafał walczył z zawodnikiem o 15kg cięższym od siebie jednak dzielnie stawiał mu czoła, przegrał niestety przez RSC w trzeciej rundzie. Dla Jareka Gaja również były to pierwsze zawody w życiu i jak to mówią „pierwsze koty za płoty” Jarek przegrał na punkty walkę z dużo bardziej doświadczonym zawodnikiem ale pokazał się z dobrej strony i serca do walki mu nie brakowało. W zawodach brał udział też Sławek Motyka, trochę bardziej doświadczony zawodnik. Sławek przegrał walkę z Dominikiem Gryzło z Krynickiego Jas-Polu. Teraz mamy czas na wyciągnięcie wniosków i poprawienie błędów. a w najbliższy weekend w Krynicy Puchar Polski w którym będziemy brać udział trochę większą ekipą. Zapraszamy wszystkich w sobotę i niedzielę na Krynickie lodowisko !